2012年 06月 22日
6月21日 |
朝ごはん:甘夏
昼ごはん:麻婆豆腐、サラダ、味噌汁、黒米、パイナップル
間食:飴、マカデミアナッツチョコ
夜ごはん:玄米、納豆、レタス、チーズ
なんと2キロ増えている。。どうしよう。。
昼ごはん:麻婆豆腐、サラダ、味噌汁、黒米、パイナップル
間食:飴、マカデミアナッツチョコ
夜ごはん:玄米、納豆、レタス、チーズ
なんと2キロ増えている。。どうしよう。。
by ozakichi
| 2012-06-22 09:55