2008年 04月 15日
4月15日 |
朝ごはん:パン
昼ごはん:のりチャーハン、かぼちゃ人参さつまいも蒸し、レタス、トマト
おやつ:豆花、おやき
夜ごはん:納豆そば、レタス、トマト、八朔
今日のお昼ごはんとおやつは久しぶりにマクロのレシピから。
のりとネギとゴマのチャーハンは簡単なのにかなりの絶品。
かぼちゃと人参、サツマイモをレーズンと葛で和えて蒸した甘いおかず。
そしておやつに持っていったのは豆乳を寒天で固め、
甜菜糖で作ったシロップをかけた豆花でした。
公園で食べていたらベンチの隣に座ったマダムに話し掛けられてしばし談笑。
とても気さくなマダムで、自分が今飲んでいるコレステロールを下げる薬が
とてもきれいだといって見せてくれたり、お散歩中の子どもに話し掛けていたり。
ほんわかした気持ちになりました。
昼ごはん:のりチャーハン、かぼちゃ人参さつまいも蒸し、レタス、トマト
おやつ:豆花、おやき
夜ごはん:納豆そば、レタス、トマト、八朔
今日のお昼ごはんとおやつは久しぶりにマクロのレシピから。
のりとネギとゴマのチャーハンは簡単なのにかなりの絶品。
かぼちゃと人参、サツマイモをレーズンと葛で和えて蒸した甘いおかず。
そしておやつに持っていったのは豆乳を寒天で固め、
甜菜糖で作ったシロップをかけた豆花でした。
公園で食べていたらベンチの隣に座ったマダムに話し掛けられてしばし談笑。
とても気さくなマダムで、自分が今飲んでいるコレステロールを下げる薬が
とてもきれいだといって見せてくれたり、お散歩中の子どもに話し掛けていたり。
ほんわかした気持ちになりました。
by ozakichi
| 2008-04-15 19:36